Let’s have fun while working out!

If you feel like working out in Joetsu city, going to a sports gym is one of the options.

However, when you want to work out on a sunny day, it’s really good to exercise outside. You’ll be able to breathe fresh air and enjoy the beautiful scenery.

Another thing you can enjoy doing is running. 

I really recommend you running along the riverside!

An example is the Sekikawa river which is a big river.

While running along this river, it takes you in between the Naoetsu area(which is in seaside) and the Takada area(which is in mountainside)

Jogging along the riverside is super good because the terrain is flat and very easy to run.

If you run there especially during the Spring, you will be able to enjoy the beautiful view of cherry blossoms and the mountains covered with snow. 

Of course, walking (with your dog) is also good!

If you want to run on a rainy day, going to Region plaza is a good option!

When it isn’t used for any events, you can use there by paying 150yen. 

One lap is about 250 meters. It’s 

It’s Spring time now and this makes it the best time to run!

 

上越市（じょうえつし）で運動（うんどう）をしたい時（とき）、ジムに行（い）くのはとてもいいです！

しかし晴（は）れの日（ひ）は外（そと）で運動（うんどう）するのはとてもいいです。

新鮮（しんせん）な空気（くうき）を吸（す）えて、美（うつく）しい景色（けしき）も楽（たの）しむことができます。

またランニングもいいです。

私（わたし）は川沿（かわぞ）いを走（はし）るのをオススメします。

上越市には関川（せきかわ）という大（おお）きな川（かわ）があります。

その川沿（かわぞ）いは直江津地域（なおえつちいき）から高田地域（たかだちいき）につながっています。

そこは平坦（へいたん）な道（みち）なので走（はし）りやすいです。

特（とく）に春に走るのと、たくさんの桜（さくら）の木（き）と雪（ゆき）の降（ふ）った山（やま）の景色を楽（たの）しみながら走ることができます。

もちろん歩（ある）いたり犬（いぬ）と散歩（さんぽ）したりするのもいいです。

また雨（あめ）の日に走るなら、リージョンプラザというところで走るのがいいです。

イベントをしていなければ、150円（えん）で走ることができます！

今（いま）上越市は春（はる）なのでジョギングには最高（さいこう）の季節（きせつ）です！